En 100 g (Gramos) de Macarrones, vegetal, enriquecido, cocinado hay 0.21 mg de La vitamina E (alfa-tocoferol). Cambiar la cantidad

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La vitamina E (alfa-tocoferol)

La vitamina E (alfa-tocoferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina E (alfa-tocoferol) que no sean Macarrones, vegetal, enriquecido, cocinado.

El petróleo, el germen de trigo	149.4 mg	0.15%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	51.92 mg	0.05%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	51.92 mg	0.05%
Alimentos para bebés, cereales, trigo integral, con manzanas, seca fortificada	50 mg	0.05%
Aceite, avellana	47.2 mg	0.05%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	43.2 mg	0.04%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	43.2 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico, (parcialmente hidrogenado)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol alto oleico (70% y más)	41.08 mg	0.04%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	41.08 mg	0.04%
Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol	41.08 mg	0.04%
Aceite, almendra	39.2 mg	0.04%
Especias, polvo de chile	38.14 mg	0.04%
Margarina propagación, propagación BENECOL Luz	37.22 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, sin sal	36.33 mg	0.04%
Semillas, semillas de girasol, aceite de asado, con sal añadida	36.33 mg	0.04%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	35.64 mg	0.04%
Aceite, industrial, de semilla de algodón, completamente hidrogenado	35.3 mg	0.04%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	35.3 mg	0.04%

Macarrones, vegetal, enriquecido, cocinado

Macarrones, vegetal, enriquecido, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Macarrones, vegetal, enriquecido, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	68.37 g	68.37%
La energía (calorías)	128 kcal
Energía (julios)	536 kJ
Proteína	4.53 g	4.53%
lípido total (grasa)	0.11 g	0.11%
Ceniza	0.38 g	0.38%
Hidratos de carbono, por diferencia	26.61 g	26.61%
Fibra, dietética total	4.3 g	4.3%
Azúcares, total de	1.15 g	1.15%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.49 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	50 mg	0.05%
Potasio, K	31 mg	0.03%
Sodio, Na	6 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.44 mg
Cobre, Cu	0.092 mg
El manganeso, Mn	0.986 mg
El selenio, Se	19.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Macarrones, vegetal, enriquecido, cocinado